जीवनात आनंदी राहण्यासाठी काही टिप्स ज्या तुम्ही वापरुन आनंदी जीवन जगू शकता
वाईट विचार जाळून टाका:
विचार कसे जाळायचे याचा विचार करत असाल तर एक प्रयोग करून पहा. कागदाच्या तुकड्यावर,
वाईट विचार जाळून टाका:
विचार कसे जाळायचे याचा विचार करत असाल तर एक प्रयोग करून पहा. कागदाच्या तुकड्यावर,
आपल्या सर्व नकारात्मक कल्पना, भीती, द्वेष, मत्सर आणि क्रोध लिहा. काळजीपूर्वक वाचा.
आपल्या सर्व नकारात्मक कल्पना, भीती, द्वेष, मत्सर आणि क्रोध लिहा. काळजीपूर्वक वाचा.
आणखी काही मुद्दे असल्यास, ते लिहून ठेवा आणि सर्वकाही लिहून झाल्यावर कागद जाळून टाका.
आणखी काही मुद्दे असल्यास, ते लिहून ठेवा आणि सर्वकाही लिहून झाल्यावर कागद जाळून टाका.
मनमोकळे व्हा: अनेकांना प्रश्न पडतो की त्यांनी त्यांचे दु:ख, चिंता आणि चौकशी कोणाला सांगावी.
मनमोकळे व्हा: अनेकांना प्रश्न पडतो की त्यांनी त्यांचे दु:ख, चिंता आणि चौकशी कोणाला सांगावी.
मी कोणावरही विश्वास ठेवत नाही. आणि ते मेमरीमध्ये संग्रहित केले जाऊ शकत नाही. खरं सांगू, उर्मी शांत बसू शकत नाही.
मी कोणावरही विश्वास ठेवत नाही. आणि ते मेमरीमध्ये संग्रहित केले जाऊ शकत नाही. खरं सांगू, उर्मी शांत बसू शकत नाही.
यावेळी निसर्गाला तुमचे प्रश्न, चिंता आणि अडचणी सांगा. तुमच्या घरातील रोपे, पाने आणि फुलांशी बोला किंवा
यावेळी निसर्गाला तुमचे प्रश्न, चिंता आणि अडचणी सांगा. तुमच्या घरातील रोपे, पाने आणि फुलांशी बोला किंवा
तुमच्या अंगणातील झाडाकडे टक लावून त्याच्याशी संवाद साधा.
तुमच्या अंगणातील झाडाकडे टक लावून त्याच्याशी संवाद साधा.
सुख आणि दुःख हे कायमचे नसतात. प्रत्येकाचे वेळापत्रक वेगळे असते. काळानुसार परिस्थिती विकसित होते.
सुख आणि दुःख हे कायमचे नसतात. प्रत्येकाचे वेळापत्रक वेगळे असते. काळानुसार परिस्थिती विकसित होते.
सुखात आनंद आणि दुर्दैवात दु:ख अनुभवण्याची मनाची क्षमता वाढली पाहिजे, म्हणून मनाला
सुखात आनंद आणि दुर्दैवात दु:ख अनुभवण्याची मनाची क्षमता वाढली पाहिजे, म्हणून मनाला
सुरुवातीपासूनच ध्यान, प्राणायाम आणि योगाची सवय लावा. नाव: स्मरण केल्याने आध्यात्मिक आनंदही मिळेल.
सुरुवातीपासूनच ध्यान, प्राणायाम आणि योगाची सवय लावा. नाव: स्मरण केल्याने आध्यात्मिक आनंदही मिळेल.